Lee y descárgate gratis el cuento infantil para luchar contra la COVID19: Mi héroe eres tú

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Mi héroe eres tú – El libro para ayudar a niños y jóvenes a hacer frente a la pandemia de COVID-19

¡Cómo pueden los

niños luchar contra la

COVID-19!

Gracias a la colaboración de más de 50 organizaciones del sector humanitario, entre ellas la Organización Mundial de la Salud, el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia, el Alto Comisionado de las Naciones Unidas para los Refugiados, la Federación Internacional de Sociedades de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja y Save the Children, se ha publicado un cuento para ayudar a los niños a comprender la pandemia de COVID 19 y aprender a desenvolverse en esta situación.

Con ayuda de una criatura fantástica, Ario, Mi héroe eres tú: ¡Cómo pueden los niños luchar contra la COVID-19! explica cómo pueden los niños protegerse a sí mismos, a sus familias y a sus amigos del coronavirus y gestionar emociones difíciles cuando se enfrentan a esta nueva realidad en rápida evolución.

El libro, destinado principalmente a niños de 6 a 11 años de edad, es un proyecto del Grupo de Referencia sobre Salud Mental y Apoyo Psicosocial en Emergencias Humanitarias y Catástrofes del Comité Permanente entre Organismos, una colaboración singular de organismos de las Naciones Unidas, organizaciones no gubernamentales nacionales e internacionales y organismos internacionales que prestan servicios de salud mental y apoyo psicosocial en situaciones de emergencia.

En las primeras etapas del proyecto se consultó a más de 1700 niños, padres, cuidadores y maestros de todo el mundo para saber cómo estaban haciendo frente a la pandemia de COVID 19. Sus aportaciones fueron de un valor incalculable para su escritora e ilustradora, Helen Patuck, y para el equipo del proyecto. Gracias a ellas, la historia y los mensajes del cuento tendrán sentido para niños de diferentes orígenes y continentes.

 

La mamá de Sara es su héroe porque es la mejor

mamá y la mejor científica del mundo. Pero

incluso la mamá de Sara no puede encontrar una

cura para el coronavirus.

“¿Cómo es la COVID-19?”, preguntó Sara a

su mamá.

“La COVID-19, o el coronavirus, tiene un tamaño

tan pequeño que no podemos verlo”, dijo su mamá.

“Pero se propaga por la tos y los estornudos de las

personas que están enfermas, y cuando tocan a la

gente o las cosas alrededor de ellas. Las personas

que están enfermas tienen fiebre y tos y pueden

tener algunos problemas para respirar”.

“¿Entonces no podemos combatirlo porque no

podemos verlo?”, preguntó Sara.

“Podemos combatirlo”, dijo la mamá de Sara. “Es

por eso que necesito que estés a salvo, Sara. El virus

afecta a muchos tipos de personas, y todos pueden

ayudarnos a combatirlo. Los niños son especiales

y pueden ayudar también. Necesitas estar a salvo

para todos nosotros. Te necesito para que seas mi

héroe”.

Sara se acostó en la cama esa noche y no se sintió como

un héroe en absoluto. Se sentía molesta. Quería ir a la

escuela, pero estaba cerrada. Quería ver a sus amigos,

pero no era seguro. Sara quería que el coronavirus dejara

de asustar su mundo.

“Los héroes tienen superpoderes”, se dijo a sí misma,

cerrando los ojos para dormir. “¿Qué tengo?”

De repente, una suave voz susurró su nombre en la

oscuridad.

“¿Quién está ahí?”, susurró Sara.

“¿Qué necesitas para ser un héroe, Sara?”, le preguntó la

voz.

“Necesito una forma de decirle a todos los niños del

mundo cómo protegerse a sí mismos para poder proteger

A todos los demás…”, dijo Sara.

“Entonces, ¿qué necesitas que sea yo?”, preguntó la voz.

“¡Necesito algo que pueda volar… algo con una gran

voz… y algo que pueda ayudar!”

Con un zumbido, algo asombroso entró en la luz de la

luna…

“¿Qué eres?”, susurró Sara.

“Soy Ario”, dijo.

“Nunca he visto un Ario antes”, dijo Sara.

“Bueno, he estado aquí todo el tiempo”, dijo

Ario.

“Vengo de tu corazón”.

“Si te tengo a ti… ¡entonces puedo contarles a

todos los niños del mundo sobre el coronavirus!”,

dijo Sara. “¡Puedo ser un héroe! Pero espera,

Ario, ¿es seguro viajar con el coronavirus?”

“Solo conmigo, Sara”, dijo Ario. “Nada

puede hacerte daño cuando estamos juntos”.

Entonces Sara saltó sobre la espalda de Ario y juntos salieron volando por la ventana de su

dormitorio, hacia el cielo nocturno. Volaron hacia las estrellas y saludaron a la luna.

Al salir el sol, aterrizaron en un hermoso

desierto junto a unas pirámides, donde un

pequeño grupo de niños estaba jugando. Los

niños gritaron de alegría y saludaron a Sara y

su Ario.

“¡Bienvenidos, soy Salem!”, exclamó uno de

los niños. “¿Qué están haciendo aquí? Lo

siento,

no podemos acercarnos más, ¡tenemos que

estar al menos a un metro de distancia!”

“¡Por eso estamos aquí!”, contestó Sara.

“Soy Sara y él es Ario. ¿Sabían que los niños

pueden mantener a sus vecinos, amigos,

padres y abuelos a salvo del coronavirus?

Todos necesitamos…”

“¡Lavarnos las manos con agua y jabón!”,

dijo Salem con una sonrisa. “Lo sabemos,

Sara. También tosemos en el codo si estamos

enfermos y saludamos a la gente de lejos,

agitando la mano en lugar estrecharla.

Tratamos de permanecer dentro de nuestras

casas, pero vivimos en una ciudad muy

poblada… no todos se quedan en casa”.

“Mmm, tal vez pueda ayudar con eso”, dijo

Ario. “No pueden ver el coronavirus, pero…

¡pueden verme a mí! Súbanse, pero por favor,

siéntese a ambos lados de mis alas; ¡están al

menos a un metro de distancia!”

Ario voló hacia el cielo con

Salem y Sara en sus alas. ¡Voló

por la ciudad y comenzó a rugir y

cantar! Salem gritó a los niños en

las calles:

“¡Vayan, díganles a sus familias

que estamos más seguros en

casa! ¡Podemos cuidarnos mejor

quedándonos en casa!”

Las personas estaban sorprendidas

por lo que veían. Los saludaron y

accedieron a entrar en sus

casas.

Ario se elevó hacia

el cielo. Salem gritó de

alegría. Arriba, en las

nubes, pasó un avión, y

los pasajeros los miraron

con asombro.

“La gente tendrá que

dejar de viajar pronto, al

menos por ahora”, dijo

Salem. “Están cerrando

las fronteras en todo el

mundo, y todos

deberíamos quedarnos

donde estamos y con la

gente que amamos”.

“Parece que muchas cosas

han cambiado”, dijo Sara. “A veces eso

me asusta”.

“Puede ser aterrador y confuso cuando las cosas están

cambiando, Sara”, dijo Ario. “Cuando me siento asustado,

respiro muy despacio… ¡y exhalo fuego!”

¡Ario lanzó una enorme bola de fuego!

“¿Cómo se relajan cuando se sienten asustados?”,

les preguntó Ario

“Me gusta pensar en alguien que me haga sentir

segura”, dijo Sara.

“Yo también, pienso en toda la gente que me ayuda a

sentirme seguro, como mis abuelos”, dijo Salem. “Los

extraño. No puedo darles un abrazo porque podría

contagiarles el coronavirus. Normalmente los vemos

todos los fines de semana, pero no ahora porque

tenemos que mantenerlos a salvo”.

“¿Puedes llamarlos?”, preguntó Sara a su amigo.

“¡Oh sí!”, dijo Salem. “Me llaman todos los días y les

cuento todas las cosas que hacemos en casa.

Eso me hace sentir mejor, y los hace sentir mejor a ellos

también”.

“Es normal extrañar a la gente que amamos y que

no podemos ver en este momento”, dijo Ario. “Esto

demuestra lo mucho que nos importa. ¿Les haría sentir

mejor conocer a otros héroes?”

“¡Sí, por favor!”, respondieron Sara y Salem.

“Genial, mi amiga Sasha tiene un superpoder muy

especial”, dijo Ario. “¡Vamos!”

Y entonces descendieron hacia la tierra y aterrizaron

en un pequeño pueblo. Una niña estaba fuera de su

casa recogiendo flores. Cuando vio a Ario y a los

niños sentados en sus alas, rió.

“¡Ario!”, exclamó. “Tenemos que estar al menos a un

metro de distancia, ¡así que te enviaré un abrazo!

¿Qué

hacen todos ustedes aquí?”

“Sentí tu abrazo cuando me lo dijiste, Sasha”,

dijo Ario. “Me encanta cómo podemos usar las

palabras para demostrar

que nos importa, y las acciones también. Quería que

mis amigos conocieran tu superpoder”.

“¿Cuál es mi superpoder?”, dijo Sasha.

“Desde que alguien de tu familia se enfermó, estás

quedándote en casa para asegurarte de no contagiar

el coronavirus a nadie más”, dijo Ario.

“Sí, es mi papá, y se quedará en su dormitorio hasta

que mejore completamente”, dijo Sasha.

“¡Pero no es tan malo! Jugamos, cocinamos,

pasamos tiempo en nuestro jardín y comemos juntos.

Mis hermanos y yo nos tocamos los dedos de los pies y

bailamos. Leemos libros y yo puedo seguir aprendiendo

porque a veces echo de menos la escuela. Quedarse

en casa se sentía raro al principio, pero ahora se siente

normal”.

“Eso no siempre es fácil, Sasha”, dijo Ario. “Tú

estás encontrando formas de divertirte y llevarte bien

con tus seres queridos en casa. ¡Eso te convierte en mi

héroe!”

“¿Alguna vez peleas con tu familia?”, preguntó

Salem.

“A veces nos peleamos”, dijo Sasha. “Tenemos

que ser más pacientes y más comprensivos, e incluso

más rápidos para pedir perdón. Eso es un verdadero

superpoder, porque puede hacernos a nosotros mismos

y y a los demás sentir mejor. También necesito un poco

de tiempo a solas. ¡Me encanta bailar y cantar a solas! Y

puedo llamar a mis amigos a veces…”

“Pero, Ario, ¿qué pasa con la gente que está lejos de

casa o no tiene casa?”, preguntó Sara.

“Es una gran pregunta, Sara”, dijo Ario.

“Vamos a averiguarlo”.

Y entonces se despidieron de Sasha y partieron una vez

más. El aire se calentó cuando aterrizaron en una isla

rodeada por el mar.

Allí vieron un campamento lleno de gente.

Una niña los vio y los saludó desde la distancia.

“¡Hola Ario, estoy tan feliz de verte de nuevo!”,

exclamó ella. “Estamos tratando de permanecer al

menos a un metro de distancia, así que te hablaré

desde aquí. ¡Pero me encantaría conocer a tus

amigos! Me llamo Leila”.

“¡Hola, Leila! Soy Sara, y él es Salem”, respondió

Sara. “Parece como si estuvieran tratando de

protegerse del coronavirus. ¿Qué más están

haciendo?”

“¡Nos lavamos las manos con agua y jabón!”,

respondió Leila.

“¿También tosen en el codo?”, preguntó

Salem.

“¿Puedes mostrarnos cómo?”, respondió Leila.

Entonces Salem les mostró.

“Todos estamos tratando de ser valientes, pero estoy

preocupada por algo”, dijo Leila. “¿Puedo hablarlo

con ustedes? Escuché que alguien se enfermó y murió

y me dio mucho miedo. ¿Es cierto que la gente puede

morir de coronavirus?”

Ario suspiró hondo y se sentó sobre su

enorme rabo.

“Sí, pequeños héroes, es extraño”, dijo Ario. “Algunas

personas no se sienten enfermas en absoluto, pero

algunas pueden enfermarse mucho y otras pueden

morir. Por eso todos tenemos que ser especialmente

cuidadosos con las personas mayores, y aquellas con

otras enfermedades, porque tienden a enfermarse

más. A veces, cuando nos sentimos muy asustados o

inseguros, puede ser útil imaginarnos un lugar seguro.

¿Les gustaría intentarlo conmigo?”

Todos dijeron que sí, y entonces Ario pidió a los niños

que cerraran los ojos e imaginaran un lugar donde se

sintieran seguros.

“Concéntrense en un recuerdo o un momento en el

que se hayan sentido seguros”, dijo Ario.

Luego les preguntó qué podían ver, qué podían sentir

y qué podían oler en su lugar seguro. Preguntó si

había alguien especial a quien quisieran invitar a su

lugar seguro y de qué podrían hablar juntos.

“Pueden ir a su lugar seguro cuando se sientan tristes

o asustados”, dijo Ario. “Este es su superpoder,

y pueden compartirlo con sus amigos y familia. Y

recuerden que me preocupo por ustedes, y mucha

gente lo hace. Eso también ayudará”.

Leila dijo: “Todos podemos cuidarnos”.

“Así es, Leila”, dijo Ario. “Podemos cuidarnos mutuamente, dondequiera que estemos. ¿Te gustaría venir con nosotros en nuestro último viaje?”

Leila decidió viajar con Ario y sus nuevos amigos. Sara se alegró de que Leila se uniera a ellos porque sabía que a veces necesitamos apoyarnos

mutuamente. Volaron en silencio, sin hablar, pero Leila sabía que sus nuevos amigos se preocupaban mucho por ella.

Las montañas nevadas lentamente se hicieron

visibles, y Ario aterrizó en un pequeño pueblo.

Unos pocos niños estaban jugando junto a un

arroyo.

“¡Ario!”, exclamó uno de ellos, saludándolo de

lejos.

“Hola, Kim”, dijo Ario. “Niños, quería que

conocieran a unos amigos míos que han tenido

coronavirus, y mejoraron”.

“¿Cómo fue?”, preguntó Salem.

“Tosía y me sentía demasiado sofocado a veces.

También estaba muy cansado y no quería jugar

por unos días”, dijo Kim. “Pero dormí mucho y mi

familia me cuidó. Algunos de nuestros padres y

abuelos tuvieron que ir al hospital. Los enfermeros

y médicos fueron muy amables con ellos, y la

gente de nuestra comunidad nos ayudó en casa.

Después de unas semanas, estábamos bien

de nuevo”.

“Soy amigo de Kim”, dijo uno de los otros niños. “Solo porque Kim tuviera coronavirus no

dejamos de ser amigos, aunque no pudiera verlo. ¡Nunca dejé de preocuparme por él y

estamos felices de poder jugar juntos de nuevo!”

“A veces lo más importante que podemos hacer como amigos es protegernos

mutuamente”, dijo Ario. “Incluso si eso significa mantenerse alejados el uno del otro por un

tiempo”.

“Podemos hacer estas cosas por los demás”, dijo Leila.

“Y un día, todos podremos jugar de nuevo y volver a la escuela como antes”, dijo Salem.

Era hora de volver a casa, y de que Sara se despidiera de sus nuevos amigos. Se prometieron el uno al otro que nunca olvidarían su aventura

juntos.

Sara se sintió triste de que no pudieran verse por un tiempo. Pero se sintió mejor cuando recordó lo que el amigo de Kim había dicho. Solo

porque no puedas ver a las personas, no significa que dejes de amarlas.

Ario los dejó caer a todos de vuelta a sus

casas, y esperó a que Sara se durmiera

antes de irse.

“¿Podemos hacer lo mismo mañana?”,

le preguntó Sara.

“No, Sara, es hora de que estés con

tu familia ahora”, dijo Ario. “Recuerda

nuestra historia. Puedes mantener a

quienes amas a salvo lavándote las

manos y quedándote en casa. Nunca

estoy muy lejos. Siempre puedes estar

conmigo cuando vayas a tu lugar

seguro”.

“Eres mi héroe”, susurró.

“Tú también eres mi héroe, Sara. Tú

eres un héroe para todos quienes te

aman”, dijo.

Sara se durmió y cuando despertó al

día siguiente, Ario se había ido. Entonces

fue a su lugar seguro para hablar con él,

y luego dibujó todo lo que habían visto

y aprendido sobre su aventura. Corrió

hacia su mamá con su dibujo para darle la

noticia.

“Todos podemos ayudar a la gente a

estar a salvo, mamá”, dijo. “¡Conocí a

tantos héroes en mi aventura!”

“¡Oh, Sara, tienes razón!”, dijo su mamá.

“Hay muchos héroes que mantienen a

la gente a salvo del coronavirus, como

médicos y enfermeros maravillosos. Pero

tú me haces recordar que todos podemos

ser héroes, todos los días, y

mi mayor héroe eres tú”.

La realización de “Mi héroe eres tú”

Este libro fue un proyecto desarrollado por el Grupo de Referencia del Comité Permanente entre Organismos

sobre Salud Mental y Apoyo Psicosocial en Situaciones de Emergencia (GR IASC SMAPS). El proyecto contó

con el apoyo de expertos mundiales, regionalesy nacionales de los Organismos Miembros del GR IASC SMAPS,

además de padres, cuidadores, profesores y niños de 104 países. Se distribuyó una encuesta mundial en

árabe, inglés, italiano, francés y español para evaluar la salud mental y las necesidades psicosociales de los

niños durante el brote de COVID-19. Con los resultados de la encuesta se elaboró un marco de temas que

se abordarán en la historia. El libro fue compartido a través de cuentos a niños de varios países afectados por

COVID-19. La retroalimentación de los niños, padres y cuidadores se usó luego para revisar y actualizar la

historia.

Más de 1.700 niños, padres, cuidadores y profesores de todo el mundo se tomaron el tiempo de compartir

con nosotros cómo estaban enfrentando la pandemia de COVID-19. Un gran agradecimiento a estos niños, sus

padres, cuidadores y profesores por completar nuestras encuestas e influir en esta historia. Esta es una historia

desarrollada por y para los niños de todo el mundo.

Este GR IASC SMAPS reconoce a Helen Patuck por escribir el guión de la historia e ilustrar este libro.

©IASC, 2020. Esta obra se publicó en virtud de la licencia IGO Creative Commons Attribution-NonCommercial-

ShareAlike 3.0 (CC BY-NC-SA 3.0 IGO; https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/igo). En virtud de

los términos de esta licencia, usted podrá reproducir, traducir y adaptar este trabajo con fines no comerciales,

siempre y cuando el trabajo esté citado correctamente.

Introducción

“Mi héroe eres tú” es un libro escrito para los niños de todo el mundo afectados por la

pandemia de COVID-19.

“Mi héroe eres tú” debe ser leído por un padre, cuidador o profesor junto con un niño

o un pequeño grupo de niños. No se recomienda que los niños lean este libro de forma

independiente sin el apoyo de un padre, cuidador o profesor. La guía complementaria

llamada “Acciones para héroes” (que se publicará más adelante) ofrece apoyo para abordar

temas relacionados con la COVID-19, ayudando a los niños a manejar sus sentimientos y

emociones, así como actividades complementarias para que los niños

hagan basándose en el libro.

Traducciones

El propio Grupo de Referencia coordinará la traducción al árabe, chino, francés, ruso y español. Comuníquese con el Grupo de Referencia

del IASC para la Salud Mental y el Apoyo Psicosocial (SMAPS) (mhpss.refgroup@gmail.com) para la coordinación de las traducciones en

otros idiomas. Todas las traducciones terminadas se publicarán en el sitio web del Grupo de Referencia del IASC.

Si usted crea una traducción o una adaptación de esta obra, tenga en cuenta que:

  • No se le permite añadir su logotipo (o el de una agencia de financiación) al producto.
  • En caso de adaptación (es decir, cambios en el texto o las imágenes), no se permite el uso del logotipo del IASC. En ningún uso de este

trabajo debe sugerirse que el IASC respalda una organización, un producto o un servicio específico.

  • Debe autorizar su traducción o adaptación bajo la misma licencia Creative Commons o equivalente. Se sugiere CC BY-NC-SA 4.0 o 3.0.

Esta es la lista de licencias compatibles: https://creativecommons.org/share-your-work/licensing-considerations/compatible-licenses

  • Debe añadir el siguiente descargo de responsabilidad en el idioma de la traducción: “Esta traducción/adaptación no fue creada

por el Comité Permanente entre Organismos (IASC). El IASC no se hace responsable del contenido o la precisión de esta traducción/

adaptación. La edición original en inglés “Inter-Agency Standing Committee. My Hero is You: How Kids Can Fight COVID-19! Licencia:

CC BY-NC-SA 3.0 IGO será la edición vinculante y auténtica”.

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